Ποιο είναι το ιδανικό βραδινό για να αδυνατίσεις; Τι ώρα πρέπει να το τρως;

Δεν χρειάζεται να τρως μόνο γιαούρτι για να αδυνατίσεις! Μπορείς να τρως ένα φυσιολογικό βραδινό γεύμα και να χάνεις βάρος.

from Newsit http://ift.tt/1qhKYXW
via IFTTT