Σάββατο 4 Ιουνίου 2016

Δίαιτα 5:2 - Τι είναι, ποια πλεονεκτήματα έχει και πώς να την κάνετε

Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτό τον τρόπο διατροφής πιο εύκολο να τον ακολουθήσουν σε σύγκριση με μια παραδοσιακή δίαιτα περιορισμένων θερμίδων.

from Newsit http://ift.tt/1sSMXD0
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου